* Cuidados com as mãos! =]

Não é só o corpo que merece a nossa atenção.

As mãos não podem ficar de fora dos cuidados diários e precisam de hidratação para evitar o ressecamento. Elas também envelhecem e perdem o brilho e elasticidade da pele.

Para que isso não aconteça, devemos cuidar das mãos com bastante atenção.

O dorso tem a pele fina, delicada e com pouca quantidade de glândulas sebáceas, o que as tornam muito sensíveis à desidratação, a mudanças bruscas de temperatura e de agentes agressores que afetam sua maciez. Ao contrário de outras partes do corpo, as mãos não podem contar com cirurgias plásticas para reparar a ação do tempo. Por tudo isso, é extremamente importante cuidar diariamente das suas mãos

 Hidratação das Mãos:

A hidratação ameniza o ressecamento e cria uma barreira protetora da pele. Os cremes hidratantes formam um filme delicado e perfumado em sua pele, mantendo-a hidratada. Eles proporcionam maciez e suavidade mesmo às peles mais secas. O principal cuidado que devemos ter com as mãos é a proteção contra as nocivas radiações solares, fazendo o uso adequado de filtro solar. Assim, é possível prevenir o aparecimento de manchas e o envelhecimento causado pelo sol.

   

Cinco Dicas para Manter as Mãos Saudáveis:

1. Hidrate as mãos com cremes específicos diariamente.
2. Use filtro solar diariamente no dorso das mãos, afinal, ela é uma das regiões mais expostas ao sol.
3. Use luvas ao lavar louças ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza, pois estes agridem e ressecam as mãos.
4. Evite roer as unhas e mantenha-as limpas, pois além de deixá-las feias, bactérias e outros organismos podem se depositar embaixo delas.
5. Esfolie as mãos a cada 15 dias para remover as células mortas

    

 Receita para Esfoliar as Mãos:

ü  1 colher de óleo de amêndoa

ü  1 colher de sal ou açúcar cristal

ü  1 colher de creme hidratante

• Modo de fazer:

Misture os ingredientes e passe o preparado nas mãos, massageando com movimentos circulares. Enxágue com água morna. Em seguida, aplique uma loção ou creme hidratante — de preferência com filtro solar para evitar manchas.  

Dicas de Cremes para as Mãos:

1. Melani- D Mãos La Roche Posay R$ 69,90

2. Bodyactive para as Mãos Boticário FPS 20 R$ 37,90

3. Creme Hidratante para as Mãos FPS 8 Nutriplus C Racco R$ 19,90

4. Creme para as Mãos- Luvas de Silicone com FPS Vituria R$ 11,00

5. Nivea Hand Creme Antidade Q10 Plus R$ 9,27

6. Renew Ultimate Creme Transformador para Mãos FPS 15 R$ 30,00

7. Natura Ekos Polpa Hidratante Para as Mãos Castanha R$ 19,80

8. Biomains Soin Jeunesse des Mains Biotherm R$ 128, 00

9. Lipidiose Mains Vichy R$ 39, 90

10. Granado Benjoim Creme para as Mãos R$ 6,00

Unhas podem dar sinais sobre a saúde do seu corpo

......Ao contrário do que muitos podem pensar, as unhas não são apenas um complemento do corpo que tem como principal função proteger as pontas dos dedos ou aumentar a capacidade das mãos para pegar pequenos objetos. Além do aspecto estético, que também faz parte dos cuidados com a beleza e higiene, o que poucas pessoas sabem é que as unhas podem revelar o seu estado de saúde.